Start nieuw seizoen

SONY DSC

Op 5 september is het zover, we vliegen er weer helemaal in… en hoe!

Zin in een gratis proefles?

Advertenties

Opgelet

Tijdens de zomermaanden vallen onze trainingen weg, vanaf september gaan we weer van start.

Ter vervanging zijn er 4 initiaties gepland, deze kan u terugvinden op onze facebook pagina.

Alvast een fijne vakantieperiode gewenst.

Krav Maga zelfverdediging

Welkom op de site van de European Krav Maga Academy Aartselaar (EKMA Aartselaar). Hier vind u alle info terug die u moet weten om bij ons aan te sluiten.

Even in een notendop:

– Wat is Krav Maga? Een Israëlisch close-combat systeem.

– Is Krav Maga zelfverdediging? Neen, wij gebruiken Krav Maga in ons zelfverdedigingsverhaal. Buiten het trainen van Krav Maga leren we u nog een hoop psychologie, wettelijke terminologie, de-escaleren, assertief zijn, etc…

– Waarom Krav Maga? Uit ervaring weten we dat Krav Maga een uiterst efficiënt gevechtssysteem is, uiteraard gebruiken we dit liever als laatste optie. Een al oud gezegde gaat dan ook “een vermeden gevecht is een gewonnen gevecht”.

– Zijn thaïboks, jui-jitsu, aikido, … zelfverdediging? Neen, hoewel ze vaak verkondigen dat ze zelfverdediging zijn… Er zijn teveel regels, ze houden zich enkel bezig met het gevechtsaspect en er zijn veel te veel technieken. Dit maakt het praktisch onmogelijk gepast te reageren onder stress als u deze sporten geen 10 jaar intensief heeft getraind.

 

Zelfverdediging

Wat is zelfverdediging? Het woord spreekt voor zich zou je denken.

Al is het toch niet zo evident, er komt namelijk een heleboel bij kijken! Buiten het wettelijke kader heb je nog verschillende factoren waar rekening mee moet gehouden worden. En het is net hier dat we ons onderscheiden van de “zelfverdedigingssporten”. Sport is per definitie een spel met als doel de beste te zijn… Daarom kan zelfverdediging geen sport zijn, want regeltjes en de beste willen zijn horen niet thuis in zelfverdediging!

Bij de meeste zogenaamde “zelfverdedigingssporten” wordt er enkel getraind op vechten en dan nog met regels. Maar om te overleven vormen die net een blokkade! Het gezicht en kruis aanvallen mag niet maar dat zijn de zwakkere schakels die hoe hard je ook getraind bent de zwakste schakels blijven.

Het zelfverdedigingsverhaal gaat ook veel verder dan het vechten. Wat doe je namelijk voor en na het gevecht? Had je dat misschien kunnen voorkomen als je wat nauwlettender op de signalen had gelet? Je hebt jezelf verdedigd tegen je agressor en loopt rustig weg, probleempje! Er zijn geen getuigen en de politie ontdekt dat je daar was ten tijde van het misdrijf; voor je het weet zijn er conclusies getrokken.

Even rondkijken om te kijken wie er rond je staat, de-escaleren, een correcte afstand bewaren, assertief zijn, de politie bellen na het gevecht, … Het zijn allemaal zaken die zo evident lijken en toch vergeet je iets. Namelijk de stress! Je staat aan de bankautomaat en een lugubere man zet zich achter je. Je merkt dit op en begint te stressen. Je reflexen nemen het over, je logisch denkvermogen neemt af net als je fijne motoriek. Lijkt alles dat ik hierboven heb genoemd nog steeds evident? Ik denk het niet…

Het is daarom dat je op een correcte manier moet kunnen trainen! Je moet je lichaam zowat conditioneren, er bepaalde routines insteken, zodat je deze moeiteloos onder stress kan uitvoeren. En daar is ook het verschil tussen ons en een “zelfverdedigingssport”. Wij houden rekening met de pre- en postfight, en met de stress die zo’n situaties met zich meebrengen.

Als u nu nog niet overtuigd bent zou ik zeggen, kom eens een training of 2 meedoen!

Zelfverdediging is te belangrijk om zonder wetenschappelijke en wettelijke kennis mee om te gaan en het is net daarom dat u het best bij ons traint!

Timy Van Roy

We vliegen erin…

Op 27 januari is het zo ver. Vanaf dan kan je elke woensdag en zaterdag bij ons terecht voor realistische zelfverdediging.

We trainen niet op matten, ook niet op blote voeten in een kimono maar in sportieve kledij. Zo loop je toch ook over straat?

Krav Maga kent geen rituelen en choreografische toestanden. Het gevolg is dat je er snel mee weg bent.

Interesse? Boek dan vandaag nog een gratis proeftraining.